Les techniques d'expression et de développement personnel
Les prestations en entreprise - stages ou coaching - proposées par Sarah SERIEVIC ont principalement pour but de :
- Mette en valeur son image (être mieux perçu)
- Développer ses facultés d'écoute et d'observation (mieux percevoir l'autre)
- Faire le bilan de son comportement (se percevoir)
Ces formations s’adressent à :
- Toute personne désirant améliorer sa communication au travers de techniques d'expression
- Toute personne souhaitant développer sa confiance en soi et son aisance en face des autres
- Toute équipe recherchant, dans un climat constructif et détendu (notamment par l'utilisation du rire mieux se connaître pour mieux travailler ensemble)
Et répondent aux principaux objectifs suivants :
- Libérer les blocages qui empêchent la communication efficace
- Trouver sa personnalité et son expression vocale et corporelle
- Maîtriser la parole et la gestuelle afin de mieux faire passer un message
- Développer son impact par une plus grande confiance en soi et une meilleure connaissance de son potentiel d'expression
Les méthodes et techniques mises en œuvre :
- Les méthodes employées sont actives et participatives : jeux de rôle, simulations de situations professionnelles vécues, improvisations et divers exercices à partir de l'élocution et de la gestuelle
- Les techniques utilisées sont celles dont un acteur dispose pour transmettre son message, se faire entendre et comprendre de son auditoire
Les bénéfices que vous pouvez en attendre :
Le bénéfice concret et immédiat à l’issue des stages est directement opérationnel dans l'activité professionnelle de chacun.
› Pour en savoir plus : voir l'offre formation
Exemples types :
" Trouver sa personnalité et son expression vocale et corporelle "
Exercices autour de la diction, la respiration, la voix, le ton, le comportement non verbal, la gestuelle, le regard, l'écoute, la réaction (ou la non réaction) dans les échanges avec les autres
" Libérer les blocages "
Il s'agit de libérer et de dynamiser l'énergie vitale qui est en chacun de nous, afin de repérer toutes les facettes de notre personnalité.
Les exercices et les mises en situation permettent de prendre conscience de tous les points forts sur lesquels s'appuyer pour mieux communiquer.
Si certaines personnes rencontrent des situations de communication particulières ou difficiles, il est possible d'organiser avec elles un travail spécifique, en individuel, sur leur cas concret.
" Communiquer efficacement "
Moi par rapport à l'autre :
Chacun aura l'occasion, après chaque exercice, de prendre conscience de l'effet qu'il aura produit sur les autres, de mesurer l'écart entre ce qui a été vécu et ce qui a été observé, et de réajuster son comportement par rapport à cet écart.
L'autre par rapport à moi :
- L’écoute
- L’observation
- La reformulation
- L'effet miroir
- La synchronisation
› Pour en savoir plus : voir l'offre formation
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